穆然，本(běn )是一名优秀的游泳运动员，可惜在选拔过程中发生意外，永远丧失了游泳运动员的资格并患上了短暂失忆症，他的记(jì )忆停(tíng )留在三年前，康复后的穆然，多次想要找回过去三年的记忆，但无论他多努力，他都无法想回这三(sān )年发生在他身边的所有事情，就因为如此，他整个人的情绪常常都是喜怒无常，身边的朋友也都(dōu )渐渐离他而去，每当他想不起(qǐ )过去的事情时，他总会对唯一还留在他身边(biān )的闺蜜绿子发脾气，颓废的他像是变了个人(rén )一般，绿子希望他重新(xīn )振作，面对未来。数月过去，穆然想起了以前他和绿子身边还(hái )有个朋友苏辰，但他(tā )怎么也想不起为何苏辰无故消失，因此他来到台湾寻找苏辰的下落，经过不断的了解，穆然渐渐发现苏辰跟他本是亲如手足的兄弟，两人同时喜欢上了绿子，并协议公平竞争，最终绿子选择了苏辰，这决定让他无法接受(shòu )并(bìng )与(yǔ )苏辰决裂，苏辰为了维护兄弟之间的情谊(yì )，便离开了这座城市打算成全穆然和绿子(zǐ )，谁知苏辰在旅途中(zhōng )发生意(yì )外身亡。穆然因内疚而无心训练，所以发(fā )生事故，导致失忆。想起(qǐ )这一切的穆然后悔万分，觉得自己害死了好哥哥，他(tā )不该任性，从此他只能把对苏辰的思念(niàn )记在心里，并重新面(miàn )对自己的人生、这部电影主要讲述现在(zài )年轻人应该珍爱身边的人，不(bú )要因为私心而做出错(cuò )误的选择，任何的事物也比不过人与人之间的友情和感情，同时在生活中必须要有理想和(hé )抱负，要坚定自己的意志，向着自己的目标不断前进，这样才能让自己更有价值。